グルメとダイエットは両立するか

今朝、妻と娘がドイツにいる親戚の家に旅立ちました。

今日から家に残された自分と息子2人だけでの生活が始まりました。

初めて2人きりで生活するので何かと不安があります。

ドイツからこのブログを見てもらえれば少しは安心してもらえるかな?

妻と娘が水入らずで存分に話をし、楽しんでくれればと思っています。

ということで、本日の報告。

昼ごはん：回鍋肉と中華ワカメスープ

回鍋肉に使ったキャベツは庭に生えている花がついてしまったヤツを使用。硬いけど、歯ごたえが好きな息子はバリバリ食べてました。

午前中から雨が止んだので洗濯をし、外に干して午後から福祉エリアに。

「ほじょ犬セミナー」に参加しました。途中で、息子が飽きてしまったので3階のベランダで遊びましたが、それでもダメで家に帰りました。家では二時間たっぷり昼寝をしました。

夕ご飯：サーモングラタンと野菜スープ

昨日のサーモンをグラタンにし、野菜スープには庭の人参と白菜などを使用。

沢山食べてくれたので良かったです。

まだ、お母さんとお姉ちゃんが家にいないことの実感が湧いていないみたい。

あしたは、親戚の皆が来てくれるのが楽しみです。