グルメとダイエットは両立するか

ジビエ（野禽類）の季節です。

でも、自分で鉄砲担いで山に入るようなことはないので、本物の野禽を手に入れるのは難しいです。

今日は、合鴨（マグレカナール、バルバリー種）の胸肉を使っての「鴨すき」にしました。

マグレカナールといえば、フォワグラを採取した後の合鴨です。脂が乗っていて、肉の味が野趣あふれている力強い素材です。

今日の「鴨すき」では、自宅の庭から長ネギを採って来て、糸こんにゃく、白菜、ニンジン、三つ葉、そして「おもち」です。

この「おもち」、掛川で生産されている「おはたきもち」（←今回購入したのとは異なる店のＨＰですが、ご参考まで）。

この「おはたきもち」を鴨すきに入れたところ、柔らかいのに煮崩れず出汁がうまく絡んで美味しく頂けました。しかも３５０ｇ（５ｃｍ×２０ｃｍくらい）で９８円でした。

地元静岡県で、こんな食材があるなんて知りませんでした。

多分、醤油で香ばしく焼いても美味しいと思います。明日、早速やってみます。得した気分で嬉しいなあ。