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2005年10月15日 (土)

今週は暴飲・暴食でダイエットどころでは…

今週は、旅先で食べまくり・飲みまくりでダイエットどころではありませんでした。

でも、人との出会いも沢山あって楽しかったです。

全日本薬膳食医情報協会の理事と居酒屋で飲んでいたときにたまたま相席になった方たちと仲良くしていただきました。話をしていたら、出版社の方と画家の方であることがわかりました。ヘベレケになりながら色んな話をしましたが、面白かったです。図々しく、もしも自分がブログネタをまとめて本を出すようなことがあったら、挿絵を書いてくださいとお願いしてしまいました。

また、その翌日は西銀座デパートの地下にある葡萄屋という店で飲んでいました。ここは、焼き鳥が美味しい店です。鮮度の良い素材を使っているのでギリギリの火加減で提供してくれます。店の内装や料理の出し方にもこだわりがあって、雰囲気のあるお店です。今度、親方・女将をはじめ皆さんで静岡に遊びに来てくれるそうです。楽しみです。

美味しい肴と美味しい酒で、しっかりとカロリーを摂取してしまいました。これじゃあ消費が間に合う訳がないです。

それでも、朝は早起きしてゆっくりと半身浴するようにしました。ばっちりと汗をかいたので割と午前中から楽だったような気がします。

朝風呂のあと、浅草・浅草寺の界隈を散歩したのも良かったみたいです。フィトンチッドとは言えないかも知れませんが、すがすがしい気分になれました。

今週末こそは、酒を抜いたりチョックラ運動したりしないと内臓脂肪が“ヤバイ”状態になりそうです。

グルメとダイエットを両立させるのはナカナカ難しいみたいです。

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